こんにちは。

marotanukiです(*´ω｀)


今回は『ワーママさんにオススメする7つのこと』


約7年ワーママを経験した筆者がおすすめしたいことを紹介していきます。


体験を踏まえて、もっとこうすべきだったと思うことや・・・

やってみてよかったこと、大活躍のおすすめの商品をご紹介します。




5㎏×2袋なので衛生面管理もしやすいです。

無洗米 九州 10kg 九州産米使用当店人気No1の無洗米「心(こころ)」5kg×2個セット 送料無料令和2年産熊本キヌヒカリ 楽天で購入 ２ｋｇずつの小袋タイプもあるので米びつや冷蔵庫が小さいご家庭にもおすすめ♪ 無洗米 送料無料　6kg当店人気No.1 「心」 2kg3個 6キロ 送料込み令和2年産熊本キヌヒカリ 楽天で購入 注文時に希望すれば、無洗米専用カップも プレゼントしてもらえますよ♪ さらに小さなお子様のいるご注文者様には 風船のプレゼントもあり♪ marotanukiは5年ほどずっとリピートしています(*´ω｀)

marotanukiは特に、お米や水などの重い物はネット購入することをおすすめします！

日用品の場合は、




2と少し被りますが・・・


特にお子様が小さいワーママさんは特に抱っこ紐しながらやベビーカーを押しながらお買い物する方も多いかと思います。


ベビーカーにかけるという手もありますが、かけすぎるとお子様を先におろした時にベビーカーが派手に倒れたり・・・

ベビーカーの故障の原因にもつながってしまいます。





配達してくれたらお買い物後は他のところにも寄れます♪


marotanukiがもっとこのシステムを活用しておけば・・・

と後悔しているうちの1つです。




ワーママさんは本当に時間に追われている方が多いと思います。


なんて方も多いと思います。marotanukiもその1人でした。

でも！それでも！！


ご自身の好きなこと、これをしていたら癒される・・・

や見るだけでいい時間だと思えること・・・


1つで充分なのでなにか1つ見つけてほしいです。


例）読書　好きなキャラ　歌う　漫画　アニメ　運動　ヨガ　ハンドメイド　アロマ　などなど・・・




一日に一度で大丈夫。


一度でいいので鏡で自分の顔（表情）を見ることをおすすめします。


もちろん、毎日バタバタ、クタクタだと思います。


一日に一度自分の顔をみて


「大丈夫？頑張りすぎてない？無理はしなくていいんだよ。よく頑張っているね。」




こちらも５と若干かぶりますが・・・


笑顔を意識してほしいです。


もちろんずっと笑顔を意識しなきゃいけないわけではありません。


ふとした瞬間に、気づいた瞬間でいいので少し意識して口角を上げてみてください。



笑うことでNK細胞（がん細胞に有効な自身の細胞です）が活発になると言われています。









最後7個目は「温活」です。


marotanukiは体の冷えを放置した結果20代にも関わらず3つの持病と付き合っていかないといけなくなりました。
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以上、『ワーママさんにオススメする7つのこと』いかがでしたでしょうか？



最後までお読みいただきありがとうございました。